Création du Souffle de l’entrepreneur

J’ai toujours été très active dans ma jeunesse. Etudiante, je me suis rendue compte que je ne pouvais pas être assise des heures sans même faire un minimum d’activité physique. C’est ainsi que j’ai commencé à courir une fois par semaine, à l’âge de 22 ans.

En 2005, à l’âge de 25 ans, j’ai couru mon premier semi-marathon en 1h45 à Strasbourg en suivant scrupuleusement un plan d’entraînement. Je recommençais l’année suivante avec quatre minutes de moins en 1h41. Puis, je n’ai plus fait de « compétition » mais je continuais à courir régulièrement.

A 33 ans, je me prends une licence auprès de la FFA par l’intermédiaire du club de l’ASL La Robertsau. J’ai commencé à participer à de nombreuses courses… j’y ai pris goût.

Je tiens à souligner que je ne suis PAS UNE ATHLÈTE DE HAUT NIVEAU car je n’ai jamais eu un entraînement spécifique de ce type même si j’ai pu avoir de bons résultats sportifs.

Et, après 17 ans d’EXPÉRIENCE PROFESSIONNELLE dans le monde de l’entreprise et PAR MON MÉTIER, et donc constamment en relation avec des dirigeants d’entreprise, j’ai fait plusieurs CONSTATS :

1. Le manque de temps est une des principales causes d’une faible ou quasi absence de pratique d’une activité dans la vie des dirigeants.

2. Les symptômes du stress des dirigeants sont d’abord la prise de poids et parfois la dépendance à l’alcool et au tabac.

3. L’hygiène de vie de l’entrepreneur est souvent négligée par le manque d’heures de sommeil, d’une alimentation déséquilibré ou encore même de ses pauses.

PIRE, l’activité physique est considérée comme une perte de temps.

Le stress et la pression sont les premiers maux du dirigeant. Il vous faut surtout les apprivoiser afin qu’ils ne deviennent pas le pire ennemi.

C’est pourquoi LE SPORT EST DEVENU MON MEILLEUR REMÈDE ! Je me suis ainsi très vite imposée un minimum de sport pour pallier ces maux !

IMPOSEZ-VOUS de faire un minimum de sport en considérant que cette activité fait partie du travail.

Le défi en vélo « A l’Assaut du Mont Ventoux » que j’ai organisé en juin 2018 et juin 2019 avec des dirigeants d’entreprise m’a permis de faire le lien entre le sport et l’entreprise.

L’ASPECT TRÈS CONVIVIAL ET D’ENTRAIDE entre les dirigeants à s’entraîner ensemble et à vouloir atteindre l’objectif du Mont Ventoux a été un moment unique et magique à leur arrivée au SOMMET !

J’ai décidé de mettre ma pratique sportive AU BÉNÉFICE de ma vie professionnelle.

Vous manquez de temps pour appartenir à un réseau ordinaire. Rejoignez un réseau EXTRA-ORDINAIRE afin de concilier le sport et les échanges professionnels.

LE SOUFFLE DE L’ENTREPRENEUR est un réseau de dirigeants, cadres dirigeants et professions libérales.

Cela concernera tous types de sport mais uniquement des sports d’ENDURANCE tels que le vélo, la course à pied, le trail.

Quelques événements/défis seront planifiés annuellement entre les adhérents. Des conférences sur différents thèmes professionnels et non professionnels seront animées.

PRÉCISION IMPORTANTE :

JE NE SUIS ABSOLUMENT PAS “ COACH SPORTIF ” : le principe de ce réseau est de nous réunir pour faire du sport ensemble tout en nouant des contacts professionnels.

Un groupe fermé « Le souffle de l’entrepreneur » a été créé pour l’organisation du réseau. Une page y est aussi consacrée.